やまめイチローのブログ

30代後半に自転車を始め→ランニング→トレイルランニングと登山

2016-07-01から1ヶ月間の記事一覧

7月の運動記録 #ランニング #自転車

まあ暑いしこんなモンでしょう

#せせらぎ街道 #飛騨高山 #ロードバイク #ツーリング

道の駅 パスカル清見と飛騨高山の古い町並みを往復してきた 全行程87km、獲得標高888m、走行時間4時間 まずは12kmの上りw といっても距離は前回の半分 上る高さも三分の一以下 チマコッピ(最高到達点)も1100mで ラクショーでしたわwww 信号もなくず~っとせ…

仕事と遊びに境界はない #乗鞍ヒルクライム

乗鞍エコーライン(長野県側)を自転車で走りました といってもエコーライン起点からではなく 前泊したペンションから それでも距離は24km その24km全てが上りw 1500mも上ります ペンションのりくらから望む日没直後の乗鞍岳 ちなみのこのペンションは有名なア…

#サイクリング #ロードバイク #グルメ #グルメツーリング

くたびれた社会人には50kmぐらいがちょうど良い^^; 夏を乗り切るために 瀬戸市の名店へ 店主は9時~9時半ぐらいから店にいるので その時間に予約しないと食べられません 店主の人柄が隠し味で超おいしい♫

#夏 #猫 #ねこ #ネコ #cat #写真

にゃつだね