マラソン
まもなく全ての都道府県で とりあえず緊急事態宣言が解除されそうです ステイホーム中は 「みんなで筋肉体操」 の谷本准教授の言葉を拠り所に↓ 【#自宅より愛をこめて】「コロナ太り」どう解消？ 筋肉体操指導者に聞く家トレのポイント（withnews） - Yahoo!…
何も咲かない寒い日は 下へ下へと根を伸ばせ
ありがとう白山 剱岳、立山、薬師岳に黒部源流の山々、槍ヶ岳と穂高連邦 最近やってられない事ばかりで こんなカンジだったが 俺の荒んだ魂は浄化された（笑） 別当出合スタートで行きは砂防新道 帰りは観光新道の反時計周り 砂防新道は水場が多くて上り向き…
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引き続き無心で やまめイチローを表現できればと思います 今年もよろしく
新ルートを開拓してきた 時計に地図、GPSも一切見ず (携帯しなかったとは言ってないw) 道標を頼りに 行ったり来たり 時間や距離を気にせず 無心になれるのは 最高の贅沢だと今は思う
33km過ぎで左脚臀部がピキッと来て 今までで一番辛いマラソンだった 何度も何度もリタイアしようと思ったけど たくさんの応援と 「あと1kmだけ」 「500m先までがんばろう」 の繰り返しで なんとかゴール！ スタートは安定の最後尾 痛かったので いつもは素通…
2018年5月27日 13時23分 その時確かに テルオ(塩ソフト) の声が聞こえたw 「グロスで5時間切るんだろ⁉ 俺に構わず先に行け！ いいから早く‼」 テルオをゴミ箱に投げ捨て走り出す (コーンの部分までは食べました、本当にごめんなさい) 42km走る準備として 去…
やあ、どーも 山の貧乏神ことヤマメICHIROですw 黒部名水マラソン一ヶ月前なので 完走するための仕上げをしてきたよ 乗鞍観光センターをスタート 距離12km、獲得標高900m(斜度7%ちょい)を往復 気温は12、3度で走るには絶好のコンディション あの山の途中まで…
ドドドドドドドド 横浜、マラソンやめるってよ の状況下 しまだ大井川マラソンへ行ってきたぜッッ⁉ コースはところどころコンナ感じ（笑） 上り坂と同じぐらい 泥が好きw 僕が集合時間に遅れたものの スタート前には ブロ友のケンちゃんにもなんとか会えまし…
