#しまだ大井川マラソン

33km過ぎで左脚臀部がピキッと来て

今までで一番辛いマラソンだった

何度も何度もリタイアしようと思ったけど

たくさんの応援と

「あと1kmだけ」

「500m先までがんばろう」

の繰り返しで

なんとかゴール！

スタートは安定の最後尾

痛かったので

いつもは素通りする

大エイドステーションも寄った（笑）

コース外だけど

富士山の撮影ポイントも見つかったし

15km過ぎでブロ友のケンちゃんにも会えたし楽しかった！

最後は「さわやか」のハンバーグで打ち上げ

1時間以上待った…

明日から仕事もがんばろう

#登山 #トレイルランニング #トレラン #トレイルラン

白山のみなさん、元気ですかッ⁉

今から行きますよッ‼

(写真中央右下が石川県の白山、標高2700m)

とゆうのは真っ赤なウソで

片道4km

獲得標高1000mの登山に行ってきた

天気サイコー

彼氏と北アルプス独り占め

に使って良いよ（笑）

久しぶり、中央アルプス

そのうち行くよ、南アルプス

たまたまソレが好き

ってだけで死んじゃうこともあるけど

こんな笑顔になれるんだから

やっぱり山はいいね‼

#ランニングシューズ #ルナサンダル #ズームフライ

左 ルナサンダル

右 ズームフライ

前者はクッション性がほぼ無くて

平日に効率良く走るため

後者は超厚底で

週末や大会で楽に走るために使用

ズームフライだと時速1km弱速く走れる

#黒部名水マラソン

2018年5月27日 13時23分

その時確かに

テルオ(塩ソフト)

の声が聞こえたw

「グロスで5時間切るんだろ⁉

俺に構わず先に行け！

いいから早く‼」

テルオをゴミ箱に投げ捨て走り出す

(コーンの部分までは食べました、本当にごめんなさい)

42km走る準備として

去年の12月～2月の走行距離は13km（笑）

直近三カ月はこんな感じでした

トレランと乗鞍エコーラインの登り下りが良かったかも

スタート前は毎年黒部で会うみんなと集合写真を

今年も快晴

今年は3km地点で

ブロ友のひなたさんが

なんと線路越しに僕を見つけてくれました(^^)

お互いに手を振り健闘を誓う

そして中間地点付近で

毎年測ったようにココで会うナナさんとハイタッチ

楽しいっスね

30km地点で時計を見るとー

(めんどくさいからGPSの類持つのやめたw)

12時45分…

…

確か

スタート時間が9時だったな（笑）

え～っと

…

グロスで5時間切るには

残り12kmを1時間15分⁉

や  れ  る  の  か  ⁉

36.5km地点で冒頭のテルオにも励まされ

39km地点でついに！

夢にまで見た

小さい頃「買って買って」と母親にせがんだ

5時間のペースランナーを発見‼

30～35、35～40kmのラップタイムがそれぞれ

30分5秒と28分40秒

あぁ、ペースメイクの神様が降りてきた♡

30～40kmで1100人抜いたよママンw

正直、記録はもういい

40km過ぎで同じくグロス5時間切りが目標の

Mさんにも会えました、やったね

ゴール後はみんなで写真撮って

打ち上げやって

やっぱり黒部はサイコー

オレ、

来年も生きてたらテルオを迎えに

黒部に行くんだw

遥かなイチロー #竜ケ岳

小さいことを積み重ねるのが

とんでもないところへ行くただひとつの道だと思っています

ハンドルネームをイチローにしてるぐらいなので

イチロー選手の一つの区切りにビックリした朝

1人の人間の一挙手一投足をこきまで追うのは

彼が最初で最後でしょう

一歩一歩積み重ねて

竜ケ岳へ行ってきた

宇賀渓観光案内所スタート

一番右のコース、遠足尾根を登り

ど真ん中の中道尾根を下る

距離8.4Km、獲得標高1000m弱

標高1100mなのに

実に美しい稜線でテンション上がりまくり！

振り返るのは

たまにで良い

#乗鞍 #黒部名水マラソン

やあ、どーも

山の貧乏神ことヤマメICHIROですw

黒部名水マラソン一ヶ月前なので

完走するための仕上げをしてきたよ

乗鞍観光センターをスタート

距離12km、獲得標高900m(斜度7%ちょい)を往復

気温は12、3度で走るには絶好のコンディション

あの山の途中まで行くんスよ（笑）

この時期の乗鞍エコーラインは

全行程6割程のここまで

ほとんどの人はバスで来ます、走ってたのは俺だけだった（笑）

往路のラスト2kmは斜度が特にキツくて悶絶で

平均時速は5km、キロ12分w

山荘から少し歩くと除雪終点

家を建て替えるなら壁を雪にしたいぐらい雪の壁が好きw

ちなみにザックの中には

一眼レフに三脚、アクションカメラとダウンジャケットそしてボトル2本(水1リットル)入ってます

準備は整った、本番が楽しみだ！

#兼六園 #金沢 #ひがし茶屋街 #旅ラン

シャッター

チャンスは最大限にイカす

連休でもないのに

金沢へ行ってきたw

ひがし茶屋街はすごい人だったけど

ブログに載せられる写真が撮れた！

(以下iPhoneで撮影)

早朝は金沢城周辺を

ランニング♪

知らない土地はより楽しい

兼六園内も

隙あらば走ってたのは内緒だ（笑）